4月22日

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  1. ubu@FreeTibet より:

    朝:米、なめこ汁、納豆、鮭フレーク、漬け物、海苔佃煮

    昼:オムライスビーフコロッケ乗せドミグラスソースかけサラダ付き。←ヘビー過ぎ

    夜:蕪を出汁で煮たヤツ。あじの塩焼き。揚げジャガイモとニンニク。青梗菜とシメジともやしの炒め物和中折衷餡かけ。白米。ヱビスビール。泡盛。

  2. より:

    夜:白菜と茄子の炒め物。筍煮。ラーメン。

    夜中:パン